Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - ключевые и производные приёмы основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое массажист корректирует также силой надавливания. Достоинства классического массажа трудно переоценить. Его рекомендуют, когда хотят стимулировать нервно-мышечный аппарат и глубокие рецепторы, обеспечить общую релаксацию, уменьшить статическое напряжение, повысить тонус мышц и сделать их эластичнее и так далее.
Отзывы - массаж - классический массаж